Willkommmen!

Gesundheit und Lebensfreude durch Bewegung - ist das Motto und das Ziel aller meiner Sportangebote.
Gesundheit bedeutet nicht nur die Abwesenheit von Krankheit; sondern beschreibt einen aktiven Prozess, den jeder Mensch selbst mitgestalten kann - ja: muss!

Die Trainingsprogramme von Claus Pustal basieren auf dem salutogenetischen Gesundheitsmodell des weltweit anerkannten Medizinsoziologen A. Antonovsky.
Darin wird in den Vordergrund gestellt, was uns gesund erhält und stabilisiert. Mit meinen Trainingsprogrammen zur Gesunderhaltung bzw. Gesundheitsförderung stärken Sie Ihre Kraft und vergrößern Ihre verfügbaren Ressourcen, um den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.

So können Sie die körperlichen Belastungen des Alltags und im Beruf leichter bewältigen und schützen sich vor Schäden durch Nachlassen Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit.

Ich möchte Sie gerne und professionell dabei unterstützen, Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern!

Claus Pustal

Claus
Pustal

images/clauspustal1.jpg schmuckbild

Altersgerechter Gesundheitssport

Claus Pustal - Altersgerechter Gesundheitssport

Claus Pustal
Hohenzollerndamm 67b - 14199 Berlin
Tel. (030) 32 70 90 54

> http://www.clauspustal.de/index.php?page=0
Alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt.